БЛОГ

Чем зависть отличается от ревности и жадности? Почему нам трудно по-настоящему радоваться за других? Почему любое проявление близости может вдруг вызвать раздражение, а ощущение тепла — тревогу? Ответ кроется не в характере и не в воспитании, а… в самом истоке нашей жизни. Именно туда на отправляет психоаналитик Мелани Кляйн в своей работе «Зависть и благодарность». Её выводы впечатляют: зависть — это не социальное явление, а врождённый импульс, который формирует нас изнутри, разрушая способность к любви, доверию и благодарности. Читайте статью и саммари!

Хайман Спотниц разработал теоретическую и методологическую основу для лечения шизофренических пациентов с помощью 'разговорной' терапии — то что Зигмунд Фрейд считал когда-то невозможным! В саммари вы узнаете про доэдипальные стадии развития личности и роль агрессии в формировании патологии, из чего состоит шизофреническое ядро, какие вербальные и невербальные интервенции помогают мягко воздействовать на развитие психики клиента. И даже, как деньги становятся языком передачи состояний в отношениях клиент-терапевт.

«Лечение нарциссических неврозов» — книга, которую никогда не переводили на русский язык, но теперь ее идеи доступны в нашем саммари! Хайман Спотниц и Филлис Мидоу предлагают современные методы психоанализа для работы с нарциссическим переносом, аутоагрессией и сопротивлением. Читайте саммари, чтобы узнать, как «разговорная терапия» может помочь пациентам, которых раньше считали непригодными к лечению, почему агрессия — это не только разрушение, но и путь к восстановлению, что делать, если внутренний мир клиента — хаос фрагментов, а не цельная картина.

Основанная на многолетней практике, книга юнгианского психоаналитика Дональда Калшеда связала аналитическую психологию, теорию объектных отношений и современную терапию травм. Калшед предлагает уникальный язык для описания внутренней реальности тяжело травмированных людей, объясняя, почему сопротивление терапии — это не каприз, а инстинктивная защита. Его концепция внутренней демонической фигуры, способной как защищать, так и причинять боль, помогает глубже понять феномены диссоциации, «ложного Я» и повторения травмы. «Внутренний мир травмы» — книга для профессионалов, работающих с ПТСР, диссоциативными расстройствами и нарциссической травмой, а также для всех, кто стремится осмыслить собственный путь через страдание к исцелению. В рамках проекта #читаймеждустрок предлагаем познакомиться с саммари книги.

Психология будущего — про перенастройку себя на волну устойчивости и роста в быстро меняющемся мире, а также об открытии суперспособности настраивать реальность под свои цели и задачи. Если вы — профессионал, у которого только пробуждается новый вектор самореализации, или зрелый состоявшийся эксперт, ищущий достойную смену треку своей карьеры, эта статья — ваш камертон, ваша опора. Прочитайте её как дорожную карту: для личного роста или усиления экспертности с помощью психологии.

«Юнговская карта души» — пожалуй, лучший вариант для первого знакомства с аналитической психологией. Эта книга переводит язык Юнга с «мистического» — на язык личного опыта, развития и трансформации. О чём она? О том, как устроена наша психика, что происходит, когда мы встречаем свою Тень, почему влюблённость — это про внутреннюю Аниму и Анимуса, как найти путь к Самости — целостному Я, которое мы ищем всю жизнь и т.д. Это не просто чтение — это настоящее путешествие внутрь себя. В рамках проекта #читаймеждустрок предлагаем В познакомиться с саммари книги Мюррея Стайна — юнгианского аналитика с удивительным даром говорить о сложном просто.

Работа с чужими эмоциями требует не только профессионализма, но и внутренней устойчивости. Когда поток чужой боли становится непрерывным, а границы между личными и чужими переживаниями размываются, эмоциональное выгорание — лишь вопрос времени. Один из эффективных механизмов защиты от этого — контейнирование. Этот психологический инструмент позволяет принимать, перерабатывать и освобождаться от чужих эмоций без вреда для себя. Подробнее в статье.

Часто понятие «нарциссизма» воспринимается как нечто негативное. Однако важно понимать, что за этим термином скрывается сложный спектр проявлений. В этой статье рассмотрим разницу между «нарциссической защитой» и «нарциссической травмой», а также их влияние на личность и межличностные отношения.

«Почему я выбираю тех, кому я не нужен (не нужна)?», «Почему в отношениях я „догоняю“ партнера, стараюсь заслужить его любовь и внимание?» Если эти вопросы вам знакомы, причина может крыться в детских переживаниях, связанных с нарушением привязанности. Когда ребенок не получает стабильного принятия и эмоциональной поддержки, формируется страх отвержения, который затем влияет на выбор партнера и сценарий отношений. Хорошая новость: этот механизм можно осознать и проработать. В этой статье разберем, как ранняя травма привязанности влияет на поведение во взрослом возрасте, почему человек может бессознательно стремиться к эмоционально недоступным партнерам и как изменить этот паттерн.

В этой статье мы исследуем, как «Тень» способна создавать внутренние запреты, мешающие строить настоящие, доверительные отношения. Разберемся в психологических механизмах этих запретов, узнаем, как они формируются, проявляются и как их преодолеть.